DEEP WATER CLASS
Challenge deep water class
All-in-one all-inclusive group - "The most famous team in the swimming pool!" . The students who started swimming from beginners to regular training grew up in an atmosphere of mutual support and encouragement between coaches and students. Everyone would not be stingy. Even the swimmers who were in isolation training would ask him to cheer!
What kind of course is an all-inclusive group? Regular swimming training as a team. All-inclusive group means that everything is covered (changing swimming style, endurance, speed, starting diving, fighting, diving, etc.), with diversified courses as the teaching goal, to achieve all-round improvement of personal swimming ability. This course is taught by a female coach with extensive experience in training swimming teams to help you reach your goals together.
This class of Swimates will become a powerful team to accompany you into the sea, play swimming competitions, diving, water polo, challenge the bronze medal and more!
【教學內容及目標】（於淺水區上課）
全包團即係咩課程？
全包團以團隊形式進行常規游泳訓練，涵蓋各種技術，旨在全面提升學員的游泳能力。
課程內容包括：
☞ 基礎背泳
☞ 基礎蝶泳
☞ 改良四式泳姿
☞ 加強速度感
☞ 比賽基本知識（跳水起步）
☞ 長距離耐力訓練
此課程由具豐富訓練經驗的女教練教授，幫助您實現游泳目標。
【課程學費】
學費 $1400 / 10堂（可請假2次）
每堂課時長一小時，共10堂課為一期，需於12周內完成。
入場費需自付。
【報名要求】
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能在淺水區自由式和蛙式游滿25米
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能在淺水區背浮或背泳
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將游泳視為持續的運動訓練
此課程不教授自由式、蛙式的基礎技巧。
【課程安排】
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新班級需至少6人組成，每堂至少4人開班
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每位教練不超過10名學員
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對象為16歲以上女性
注意事項：上課當日請假或缺席、請假超過規定次數，該課將按已上課計算，將不另設補課。
【新社員報名須知】
首次報名本社課程必須完成一次預備課。預備課課堂時長一小時，已包括水試。
經教練確實個人游泳能力後，會即時安排合適練習調整游泳姿勢或節奏，並讓新社員了解全包團訓練內容及模式，可更容易適應日後的訓練。完成預備課後方可正式加入全包團課程。
情境一、
新社員未參加過恆常初學班，可以報名全包團嗎？
可以的！
每位未參加過恆常初學班的新社員都必需經過一次預備課，讓教練了解及確實你們的游泳能力，方可開始正式全包團課程。
預備課係一課融合恆常班兼全包團的課堂！教練會因應社員能力，安排合適練習內容並讓社員了解全包團訓練內容及模式。有任何疑問可於課堂直接詢問教練及社員;D。
完成預備課堂後，接著會開始全包團指定課堂日期。避免新社員誤會有一次性試堂安排，因此預備班和全包團學費須一次過繳交。
情境二、
輪流個別指導還是集體操練？
兩者都會！
全包團 有別於一般操水班。
由於全包團部分社員由恆常初學班開始，教練著重社員們的游泳基礎，不但會落水親自指導游泳姿勢，亦會集體鍛鍊游泳體能耐力。
全包團意思是「咩都包」，上課內容彈性及多元化！練習跳水、轉身、潛泳等等，亦會參與不同水上活動！
情境三、
如發現能力或課堂性質不符合會怎樣處理？
教練會於預備課中了解新社員能力，會因應程度來安排訓練內容。全包團須具有一定基礎的游泳能力，不會於課堂中教授基礎自由式、蛙式！
若新社員未能達到報名要求，可轉報 5 堂一期恆常初學班，或，2 堂一期深水班，待能力達到水平便可報名全包團。新社員所繳交之學費亦可轉到恆常初學班或深水班使用，請知悉已繳學費恕不設退款。
因此，敬請於報名前確實個人游泳能力，並了解全包團教學內容，才填妥報名表給我們跟進。謝謝！