喺泳池淺水區游水係第一階段，下一階段就到深水區喇！喺淺水區遇到任何情況都可以即時落地，企起身再出發。去到主池一但雙腳離地正常都會怯，一慌就會亂咗節奏，所以我哋建議初學識基礎泳式之後，最好有教練陪同情況下先到主池練習。完成深水班之後，教練為想玩水上活動的女生們克服對海的心理恐懼，更為各位SWIMAS 加設海灘實踐課，一齊游海！
【深水班教學目標及內容】
☞ 調整泳式步伐節奏
☞ 基礎背蛙、仰頭蛙等技巧
☞ 下潛練習
☞ 深水區泳式轉換技巧
☞ 踩水
☞ 於深水區完成五十米或以上距離
泳池深水班為本社原創課程！
教練以代入怕水女生角度及需求、並配合拯溺自救技巧而製定出深水班獨有課程內容！
本社深水班課程由持有效沙灘救生教練證書及泳池救生教練證書之女教練授課。
【課程時間表】
CLASS TIMETABLE
九龍
星期日
3:00 - 5:00 PM
6:15 - 8:15 PM
九龍公園游泳池
【一連兩課】
【深水班｜課程安排】
2 課 為一期
指定課程日期，不設請假
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每課 60 分鐘
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課程會安排連續兩課
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對象 16 歲或以上
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小班教學模式
敬請注意：
所有課程上課當天請假／缺席補堂／請假多於原課程規定，*該課將以一堂計算，將不另設補課*
【深水班｜課程學費】
$550／2 課
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3 人成團。每位教練對數最多 4 位社員
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報名深水班後一個月內續報「泳姿改良游泳訓練全包團」，即可享$50 學費回贈。
歡迎先填妥報名表，行政專員會直接聯繫你，並提供最新課程日期以供選擇！
【海灘實踐｜期間限定】
2 課 為一期
指定課程日期，不設請假
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每課 60 分鐘
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課程安排連續兩課
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未曾參加深水班或全包團之新社員須完成一課深水預備班（學費 $200/1課）
敬請注意：
所有課程上課當天請假，
*該課將以一堂計算，將不另設補課*
情境一、
新社員未參加過恆常班，可以報名深水班嗎 ？
可以的！
每位未參加過恆常初學班的新社員都必需經過一課「深水預備班」（學費$200/1課），讓教練了解及確實你們的游泳能力，方可開始正式深水班課程。
深水預備班係一課融合恆常初學班兼深水班的課堂！教練會因應社員能力，安排合適個人的練習內容（包括改善泳姿及游泳節奏）以應付深水班課堂需要。
新社員若有任何關於深水班疑問，歡迎於預備班課堂上直接向教練詢問了解！
完成深水預備班課堂後，接著會開始深水班指定課堂日期。避免新社員誤會有一次性試堂安排，因此預備班和深水班學費須一次過繳交。
你有疑問？
教練會於深水預備班中了解及幫助新社員改善游泳姿勢去應付深水班，教練了解各人能力先可因應個人程度安排合適教學內容。
深水班須具有一定基礎的游泳能力，不會於課堂中教授基礎自由式或蛙式！
經深水預備班後，若教練認為新社員游泳能力不符合報名要求，社員可轉報 恆常初學班，待能力達到水平便可報名深水班。新社員所繳交之學費亦可轉到恆常初學班使用，請知悉已繳學費恕不設退款。
因此，敬請於報名前確實個人游泳能力，並了解深水班教學內容，才填妥報名表給我們跟進。謝謝！
情境二、
如發現能力或課堂性質不符合會怎樣處理 ？